1. Strona główna
  2. \
  3. Program „Żyj smacznie i zdrowo” – III edycja w okresie od 01.04.2022 – 31.03.2023
Program „Żyj smacznie i zdrowo” - III edycja w okresie od 01.04.2022 - 31.03.2023 - Glusi.TV
  • PRZEŚLIJ INFORMACJE
  • Archiwum
    • PFRON w okresie od 01.04.2025 – 31.03.2026
    • PFRON w okresie od 01.04.2024 – 31.03.2025
    • PFRON w okresie od 01.04.2023 – 31.03.2024
  • Słownik
  • Gotowanie
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – VI edycja w okresie od 01.04.2025 – 31.03.2026
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – V edycja w okresie od 01.04.2024 – 31.03.2025
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – IV edycja w okresie od 01.04.2023 – 31.03.2024
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – III edycja w okresie od 01.04.2022 – 31.03.2023
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – II edycja w okresie od 01.04.2021 – 31.03.2022
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – I edycja w okresie od 01.01.2020 – 31.03.2021
  • Zdrowie
  • Praca
  • Więcej
    • Ekonomia
    • Świat
    • Prawo
    • Rodzina
    • Dom
    • Edukacja
    • Kultura
    • Sport
    • Technologia
    • Motoryzacja
    • Polityka
    • Religia
    • Kuchnia
    • Różne
    • Kontakt
    • Dyplom
    • Projekty
      • Polscy sportowcy niesłyszący
    • Wolontariat i Praktyki
    • Sponsorzy
  • Archiwum
    • PFRON w okresie od 01.04.2025 – 31.03.2026
    • PFRON w okresie od 01.04.2024 – 31.03.2025
    • PFRON w okresie od 01.04.2023 – 31.03.2024
  • Słownik
  • Gotowanie
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – VI edycja w okresie od 01.04.2025 – 31.03.2026
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – V edycja w okresie od 01.04.2024 – 31.03.2025
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – IV edycja w okresie od 01.04.2023 – 31.03.2024
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – III edycja w okresie od 01.04.2022 – 31.03.2023
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – II edycja w okresie od 01.04.2021 – 31.03.2022
    • Program „Żyj smacznie i zdrowo” – I edycja w okresie od 01.01.2020 – 31.03.2021
  • Zdrowie
  • Praca
  • Więcej
    • Ekonomia
    • Świat
    • Prawo
    • Rodzina
    • Dom
    • Edukacja
    • Kultura
    • Sport
    • Technologia
    • Motoryzacja
    • Polityka
    • Religia
    • Kuchnia
    • Różne
    • Kontakt
    • Dyplom
    • Projekty
      • Polscy sportowcy niesłyszący
    • Wolontariat i Praktyki
    • Sponsorzy
  • PRZEŚLIJ INFORMACJE

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – III edycja w okresie od 01.04.2022 – 31.03.2023

Program „Żyj smacznie i zdrowo”

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XXIV

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XXIV

29 mar 2023
• Grillowany kurczak w tortilli • Danie chińskie z polędwiczką • Dorsz z ziemniakami w mundurkach i roladkami z warzyw • Owocowe tiramisu • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XXIII

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XXIII

25 mar 2023
• Zupa pieczarkowa z ziemniakami • Makaron tagliatelle ze szpinakiem, serem gorgonzola i siekanymi orzechami • Pieczone udko z kurczaka z ziemniaczanymi łódeczkami i i surówka Colesław • Muffinki z czekoladą • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XXII 

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XXII 

25 lut 2023
• Smalczyk wiejski • Zupa krem z soczewicy i mleka kokosowego z kolendrą • Pierś kurczaka z farszem pieczarkowym, kaszą kuskus z warzywami w sosie z sera pleśniowego • Pieczona gruszka w cieście francuskim z sosem czekoladowym • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XXI   

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XXI

16 lut 2023
• Przystawka z kozim serem, orzechami, miodem i kawą • Krem grzybowy z grzankami • Risotto z kurkami i zielonym groszkiem • Faworki (chrust) • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XX – Menu obiadowo-imprezowe

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XX – Menu obiadowo-imprezowe

28 sty 2023
• Sałatka nicejska z jajkiem w „koszulce” • Tatar z wędzonych ryb • Danie główne: kurczak po parysku z puree ziemniaczanym i surówka z kapusty pekińskiej • American pancakes • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XIX  Menu obiadowe

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XIX  Menu obiadowe

14 sty 2023
• Krem rozgrzewający z białych warzyw z oliwą pomarańczową • Sakiewki schabowe z warzywnym farszem z puree ziemniaczano-jabłkowym oraz salsa z buraka ćwikłowego z rzodkiewką • Deser – sernik królewski • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XVIII Menu imprezowe

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XVIII Menu imprezowe

30 gru 2022
• Sałatka a’la Cezar • Burrito • Deser – sernik z makiem • Pizzerinki imprezowe • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XVII – Kuchnia tradycyjna

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XVII – Kuchnia tradycyjna

22 gru 2022
• Ryba po grecku • Żurek z jajkiem i chlebem • Bigos staropolski • Deser – ciasteczka z makiem i lukrem • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XVI – Kuchnia Polska

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XVI – Kuchnia Polska

25 lis 2022
• Zupa ogórkowa • Kotlet mielony z puree ziemniaczanym, zasmażanymi buraczkami i kompot • Ciasto jabłkowo-gruszkowe z kruszonką • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XV

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XV

19 lis 2022
• Krem z pieczonych buraków ćwikłowych z serem feta, gruszką i orzechami włoskimi • Wątróbka drobiowa z wiśniami oraz grzanką • Stir fry z polędwiczką wieprzową i makaronem noodle • Deser – gofry z bitą śmietaną i owocami • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XIV

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XIV

30 paź 2022
• Zapiekane tortellini w sosie pomidorowym z serem mozzarella • Rosół domowy z kury i kaczki • Domowy pasztet • Deser – karmelizowane banany z lodami • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XIII

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XIII

23 paź 2022
• Pieczona gruszka z serem błękitnym lazur, orzechami i miodem • Roladki z bakłażana z ricotta i orzechami włoskimi • Pieczony schab ze śliwką po staropolsku • Deser – beza z musem dyniowym i migdałami • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XII

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – część XII

29 wrz 2022
• Camembert w cieście francuskim • Zupa grzybowa • Stek wołowy w sosie z zielonego pieprzu z puree marchewkowo-chrzanowym • Deser – gruszka na białym winie z czekoladą chili • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo”-  część XI

Program „Żyj smacznie i zdrowo”-  część XI

17 wrz 2022
• Placuszki z cukinii i marchewki • Krem z dyni • Pierś z kaczki z puree ziemniaczano-brzoskwiniowym, szpinakiem i sosem śliwkowym • Ucierane ciasto ze śliwkami • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia południowa (śródziemnomorska) – część X

Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia południowa (śródziemnomorska) – część X

31 sie 2022
• Sałatka z grillowanymi warzywami i serem feta • Makaron Gnocchi • Krewetki w cieście piwnym • Kurczak w przyprawie madras • Deser – Ciasto pistachio • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia włoska – część III

Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia włoska – część III – – odcinek IX

19 sie 2022
• Kawy włoskie • Granita truskawkowa • Cannelloni ze szpinakiem i ricottą w sosie pomidorowym • Pappardelle z cukinii i marchwi • Deser – Zabaglione z malinami • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia włoska – część II

Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia włoska – część II – odcinek VIII

29 lip 2022
• Caprese z bazyliowym sosem • Bruschetta • Tagliatelle z sosem Alfredo • Spaghetti bolognese • Tiramisu • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – Kuchnia włoska – część I

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – Kuchnia włoska – część I – odcinek VII

19 lip 2022
• Krewetki na białym winie • Faszerowany bakłażan • Pizza • Deser – Panna Cotta • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia hiszpańska

Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia hiszpańska – odcinek VI

30 cze 2022
• Omlet hiszpański • Gazpacho – chłodnik • Patatas Bravas • Rigatoni chorizo • Deser – Churros • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – Kuchnia angielska

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – Kuchnia angielska – odcinek V

23 cze 2022
• Full English breakfast • Chicken pie • Roadster pork belly • Rhubarb crumble • Classic English Custard Sauce • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia francuska – część II

Program „Żyj smacznie i zdrowo” –  Kuchnia francuska – część II – odcinek IV

31 maj 2022
• Szparagi z jajkiem w koszulce i sosem berneńskim • Pierś z kaczki w sosie z czerwonego wina oraz sałatka z pomarańczy • Deser – Tarta tatin oraz krem brulee • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo”-  Kuchnia francuska

Program „Żyj smacznie i zdrowo”-  Kuchnia francuska – odcinek III

17 maj 2022
• Wołowina po burgundzku • Parówki, frankfurterki w cieście francuskim • Galette z truskawkami i rozmarynem • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
Program „Żyj smacznie i zdrowo” – Kuchnia arabska 

Program „Żyj smacznie i zdrowo” – Kuchnia arabska – odcinek II

29 kwi 2022
• Falaffel – kotlet z ciecierzycy • Shoarma z pita i sałatką • Deser arabski – Om Ali • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON
„Żyj smacznie i zdrowo” III edycja  – odcinek I 

„Żyj smacznie i zdrowo” III edycja  – odcinek I 

22 kwi 2022
• Chleb domowy pszenno – żytni • Lasagne wegetariańska z sosem beszamelowym • Deser – mus czekoladowy z owocami • Smacznego 🙂 • Projekt jest współfinansowany ze środków PFRON

Najlepsze filmy lutego 2026

Co oznaczają punkty 5, 6, 7 i 8 w orzeczeniu o niepełnosprawności?

Co oznaczają punkty 5, 6, 7 i 8 w orzeczeniu o niepełnosprawności?

2084

 

Renta alkoholowa, nagrania – ZUS ostrzega

Renta alkoholowa, nagrania – ZUS ostrzega

1686

 

Catherine O’Hara nie żyje – “matka” Kevina, który został „sam w domu”

Catherine O’Hara nie żyje – “matka” Kevina, który został „sam w domu”

1491

 

Koniec ery mObywatela?

Koniec ery mObywatela?

1485
© 2026 Glusi.TV · Wszelkie prawa zastrzeżone.                    Instagram                    Facebook
  • Kontakt

Prześlij Filmy

    Wypełnij...

    Twój adres e-mail: *


    Masz ciekawe informacje? Co nie rozumiesz? Co mamy przetłumaczyć?
    Wpisz link, wklej tekst *

    *Wymagane